Это самая известная и распространенная позиция из этой серии. Мужчина ложится на спину, слегка согнув ноги в коленях. Женщина садится верхом на мужчину, введя в себя член, она опирается на свои согнутые колени и начинает двигаться выпрямляя и сгибая их. Женщина может двигаться как вверх-вниз, так взад и вперед (для этого мужчина должен выпрямить ноги). Она также может опираться о согнутые ноги мужчины, слегка откинувшись назад (это даст возможность мужчине ласкать руками ее клитор). Либо она может упереться руками в грудь мужчины, параллельно лаская его соски, мужчина в этот момент тоже может уделить внимание груди женщины.
1. Поза для секса «Азиатская наездница»
Эта поза напоминает всем известную «Миссионерскую позицию», только сверху находится не мужчина, а женщина. Мужчина лежит на спине, сдвинув ноги. Женщина садится верхом на низ его живота, вводит в себя член мужчины, наклоняется довольно низко над мужчиной (животы партнеров должны соприкасаться). Руками и коленями она опирается на кровать по обеим сторонам партнера и начинает двигаться взад-вперед. Мужчина может ласкать спину женщины и ее бедра. Кстати, у многих женщин спина является эрогенной зоной и реагирует на прикосновения даже больше, чем грудь.Эта позиция оптимальна для того, чтобы женщина получила клиторальный оргазм, потому что при движении она довольно интенсивно трется о живот мужчины.
2. Поза для секса «Растяжка»
Мужчина прижимает к животу согнутые в коленях ноги, женщина опускается на корточки над мужчиной и садится на его бедра сверху, вводит в себя член. Ноги мужчины оказываются по бокам от женщины и она может опираться на них руками или же она может опереться о свои бедра. Мужчина помогает женщине двигаться при помощи ног, чуть выпрямляя их и сгибая обратно.Во время движений в этой позе мужчина получает дополнительную стимуляцию мошонки. Женский клитор и половые губы также довольно хорошо стимулируются, кроме того, поскольку женщина сидит в открытой позе, мужчина может ласкать ее руками.
3. Поза для секса «Боковая наездница»
Эта поза обратная позе «Наездница» (номер 1 в этом списке). Мужчина лежит на спине, выпрямив ноги. Женщина садится на колени верхом на низ живота мужчины, повернувшись спиной к его лицу, и вводит в себя пенис. Руками она опирается о ноги мужчины и начинает двигаться. Мужчина помогает женщине в движении, положив руки ей на ягодицы. Мужчинам эта поза понравится за счет открывшегося им вида на ягодицы женщины и входящий в ее вагину пенис.
4. Поза для секса «Азиатская наездница наоборот»
Это поза, обратная позиции «Амазонка» (номер 5 в этом списке). Мужчина сгибает ноги в коленях и прижимает их к животу. Женщина садится сверху на его бедра, как на стул, вводит в себя пенис и начинает двигаться вверх-вниз. Мужчина помогает женщине в движениях, то притягивая свои ноги ближе к животу, то чуть распрямляя их.
5. Поза для секса «Шестиконечная»
Мужчина лежит на спине, широко раскинув ноги. Женщина садится верхом на низ живота мужчины, спиной к его лицу, введя в себя его пенис, затем она сильно наклоняется вперед, опирается на руки между ног мужчины, свои ноги она распрямляет назад.Позиция требует осторожности, лучше двигаться с небольшой амплитудой, чтобы пенис не выпал из женского влагалища. В этой позиции хорошую стимуляцию получает женский клитор. Женщина также может в этой позе одной из рук дотянуться до гениталий мужчины и ласкать его яички, пах и анус.